比赛日临近,又到了赛前攻略发布的时刻啦~作为玩赛型选手,赛道上吃什么?哪里的风景最美?怎么样可以悠哉完赛?尤为注重要,贴心完赛攻略送给大家!
赛道组巡线反馈再次确认,为安全考虑,赛道部分区域将进行调整,赛道调整组别为PlusMan挑战组/CrazyMan狂野组/BeatMan卓越组,以官方最终公布轨迹为准。
BeatMan卓越组赛道数据
BeatMan卓越组最终版
路线及海拔图
PlayMan玩赛组赛道数据
PlayMan玩赛组最终版
路线及海拔图
BeatMan卓越组赛道数据
赛道长度:30公里
出发时间:03月23日09:30
关门时间:03月23日19:30
赛道爬升:2040米
PlayMan玩赛组赛道数据
赛道长度:17公里
出发时间:03月23日09:30
关门时间:03月23日15:30
赛道爬升:1191米
关门时间
BeatMan卓越组
(点击图片放大)
PlayMan玩赛组
(点击图片放大)
补给分布
BeatMan卓越组
(点击图片放大)
PlayMan玩赛组
(点击图片放大)
因天堂顶运输难度较大,无法提供热食。
赛道轨迹下载
选手可以从赛事官网获取各个组别的GPS轨迹,并提前导入导航设备,以便在比赛中指引正确方向。
BeatMan卓越组轨迹下载:
PlayMan玩赛组轨迹下载:
手机端:
两步路(户外助手)APP,下载安装后,点击发现,搜索轨迹,输入“广州从化越野挑战赛”。如使用手机导航,切记电量充足的10000mAh以上的充电宝。
(赛道路标及箭头标)
温馨提示:赛道全程均布有路标及箭头标指示。
赛道分段解析
起点-CP1南昆山
出发时间:09:30
关门时间:13:30
赛段长度:12公里
累计爬升:1234米
累计下降:820米
难度系数:★★★★
PlayMan玩赛组数据见上述关门时间图表!
赛道解析:
公路占20%,山径80%;赛事起点出发后2.3公里左右的漂流公路,直奔天堂顶登山口,因山径较小,大部队抵达是可能会出现塞车情况,一路攀爬至天堂顶,建议一路攀爬一路观赏风景,若有使用登山杖需注意用杖礼仪,避免误伤他人。抵达天堂顶后需注意此处BeatMan卓越组/PlayMan玩赛组需分道,PlayMan玩赛组直奔CP2(天堂顶机耕路口),无需前往CP1南昆山,BeatMan卓越组则需要前往CP1南昆山进行打卡折返再次登顶。
CP1南昆山-CP2天堂顶机耕路口
关门时间:16:30
赛段长度:8公里
累计爬升:800米
累计下降:521米
难度系数:★★★
赛道解析:
公路占30%,景区楼梯占35%,山径占35%;此赛段同组别去程与返程选手将会相遇。楼梯登顶时影响不大,但再次登顶下山前往CP2(天堂顶机耕路口)时因山径较窄且陡,相遇超车时需谨慎,所有组别选手前往CP2时都需要时刻注意脚下,路况较为复杂,纯技术路段,需时刻注意,避免崴脚。
CP2天堂顶机耕路口-终点
关门时间:19:30
赛段长度:8公里
累计爬升:6米
累计下降:699米
难度系数:★
赛道解析:机耕路50%,公路50%;BeatMan卓越组/PlayMan玩赛组到达CP2(天堂顶机耕路口)后,祝贺你已基本上完赛,沿着机耕路飞速奔向终点即可。
PlayMan玩赛组数据见上述关门时间图表!
强制装备
再次提醒
③BeatMan卓越组
1.手机及下载的GPS轨迹图(保持比赛期间的充足电量)
2. 皮肤风衣或冲锋衣
3.急救毯
4.口哨
5.至少可以盛1升水的水壶或水袋
6.个人装水杯(各站不提供一次性水杯)
7.号码布(含紧急联系方式)、卡式计时芯片由组委会提供
④PlayMan玩赛组
1.手机(保持比赛期间的充足电量)
2.急救毯
3.口哨
4.水袋或水壶式腰包
5.号码布(含紧急联系方式)、卡式计时芯片由组委会提供
注:补给站点不提供一次性水杯,请各选手自备折叠水杯。
温馨提醒:
a、请尽量减少携带贵重物品,并为手机、衣物等做好防水措施;
b、可额外预备一套赛后更换的衣物,赛事终点提供洗浴服务;
c、户外请做好防晒、防雨措施。
强制装备检查
比赛过程中中途站点(CP1南昆山)将设有强装检查站,参赛选手参赛时需按照组委会规定携带必备装备,如果检查未满足条件,一经发现装备不齐全,将受到警告、罚时甚至强制退赛的惩罚。
天气预报及安全提示
天气预报(仅供参考)
防止失温、中暑
1、保证身体的热量充足;
2、避免衣物过于潮湿,及时更换或拧干潮湿的衣物;
3、雨后或夜间如有发冷迹象,善用急救毯,急救时贴身包裹;
4、若比赛当天天气温度较高,请备足足够的水及运动饮料;
5、若因温度较高,导致身体不适,应及时放慢速度,原地休息;
6、若比赛当日温度较高,请自行做足防晒准备;
7、若比赛当天天气温度较低且下雨,请自备防水冲锋衣及雨衣。
迷路与救援
1、原路返回赛道
• 原路返回永远是第一选择
• 方便得到其他选手的帮助
• 方便得到救援力量的帮助
2、学会使用自导航设备,特殊情况下可以原地待援
• 确保停留在赛道上
• 确保长时间停留不会导致新的风险
• 确保救援力量正在路上
3、保证通讯畅通
• 保持手机开机且通讯模式,救援人员可通过基站精确定位
• 节约电量,无需拨打过多电话
• 携带GPS设备,工作人员将在后台观察选手进展,如有偏移路线将会电话通知。
选手须知
1、参赛包中含有号码布、计时芯片、计时卡、GPS跟踪器,比赛全过程中必须穿戴;
2、比赛当日PlusMan挑战组/CrazyMan狂野组07:00出发,BeatMan卓越组/PlayMan玩赛组09:30出发,若参赛者未到,将按放弃比赛处理;
3、在终点及各CP点签到处,参赛者须亲自打卡方可继续通过;
4、参赛人员在比赛途中,不按规定线路到达终点等一切违反比赛规定者,取消比赛成绩;
5、参赛选手在关门时间内未到达各计时点,将不计算成绩。
6、参赛选手比赛过程中,不得随意乱丢垃圾、恶意破坏生态、未经同意采摘农作物及影响当地群众;如违反以上规定,组委会将视情节严重给予警告、罚时,甚至取消参赛资格。
7、如果需要退出比赛,必须在最近距离检查站申请退出或通过号码布上电话号码联系赛事指挥中心申请退赛。(于赛道上,由急救人员协助离开除外)。
- THE END -
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